3.11その後

2017年10月13日 (金)

放射能を取り込んでも排出しやすい体を作るという食べ物

http://urx.red/Gpg5

放射能から体を守るには、口に入れないのが一番ですが、完全に口に入れずに生きるのは残念ながら難しそうです。それに、私もそうですが、すでに食べてしまった覚えが相当ある方もいらっしゃると思います。くよくよして免疫力を下げるよりは、食べてしまったものは仕方ないと開き直って、取り込んだ悪いものを排出しやすい体づくりをするのがよいようです。

また、放射能に汚染された食べ物を食べないように気をつけすぎていると栄養のバランスが偏って、結果放射能を蓄積しやすい体になってしまうそうです。体が勘違いして取り込みやすい放射性物質とその性質を知って、もし口に入ってしまっても体に吸収されないように予防することも大事です。

大雑把にまとめると、

  • 放射性セシウムとストロンチウムを吸収しないためにカリウム、カルシウムを多く摂る
  • 体内に入ってしまった放射性物質を早く排出するために、ペクチン、水溶性食物繊維、酵素を多く摂る
  • 何かの栄養素を一度にたくさん摂るよりは、日々のバランスの良い食事と適度な休息で体調を万全にしておく

が大事なことのようです。(※すべて汚染されていない食品が前提です。買い物の時気をつけること(放射能を家に持ち帰らない)放射能を減らす食品下処理法もあわせてご覧ください)

さて、体が勘違いして取り込みやすいのは

  • 放射性ヨウ素→ふつうのヨウ素
  • 放射性セシウム→カリウム
  • ストロンチウム→カルシウム

です。体に取り込まれる前に先回りして、これらのミネラル類で体を満たしておくことが大事です。

また、体に蓄積する主な放射性物質は主に以下のようになっています。半減期が長くても、体内から早く汗や排泄物として代謝できると、影響は少なくて済みます。

  • 皮膚
    クリプトン85(物理学的半減期約11年)
  • 甲状腺
    ヨウ素131(物理学的半減期約8日。8割が取り込まれずにすぐ排出される。甲状腺での生物学的半減期は約120日。その他の臓器で約12日)

  • プルトニウム239(物理学的半減期約 24,000年)
  • 肝臓
    コバルト60(物理学的半減期約 5年)
    セリウム144(物理学的半減期約 284日)
  • 腎臓
    ウラン(物理学的半減期を迎える前に寿命)
    ルテニウム106(物理学的半減期約1年)
  • 生殖器
    セシウム137(物理学的半減期約30年、約70日で代謝?)
    プルトニウム239(半減期24,000年)
  • 筋肉
    セシウム137(物理学的半減期約30年、約70日で代謝。チェルノブイリの追跡調査では被爆後筋肉の癌が増えたという報告はない)

  • ストロンチウム90(物理学的半減期約29年。生物学的半減期約49.3年。摂取量の1〜2.5割が骨に移行)
    ジルコニウム(物理学的半減期約64日)
    プルトニウム(物理学的半減期約を迎える前に寿命)
    ラジウム226(物理学的半減期約1,620年)
    炭素14(物理学的半減期約5,600年)

    もっと読みたい方は
    http://urx.red/Gpg5
    へぜひどうぞ!

2014年3月13日 (木)

改めて「放射線の正しい測り方」

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2013年9月18日 (水)

測定器をお持ちのかたに

http://p.booklog.jp/book/30823

ガイガーカウンターは、専門的な分野の特殊な機械なので、扱いがとても難しいものです。
正しい位置で正しい測り方をしないと、正しい数値が測れません。
2011年6月11日、GCM(ガイガーカウンターミーティング)で野尻美保子先生の行った説明を、鈴木みそが漫画化したものです。

※この作品はパブリックドメイン(著作権フリー)ですから、コピーも配布も自由です。
転載の許可も必要ありません。(ただし内容を改変しないでください)        

検出限界値0.5ベクレル以下という極めて厳しい検査基準

の醤油とお味噌などが手に入るそうです。

http://saigaijyouhou.com/blog-entry-863.html

はっとり治療院から徒歩7分ぐらいにある

ナチュラル・ハーモニーさんでも

放射性物質セシウム(Cs-134・137)各1~3Bq/kg以下不検出を確認して出荷致します。

主食であるお米は、1Bq/kg以下不検出のもののみお届けしております。

http://www.naturalharmony.co.jp/index.html

http://www.naturalharmony.co.jp/rs_shop/index.html

2012年3月23日 (金)

最近の京都大学原子炉実験所助教 小出裕章さんYouTube

http://www.youtube.com/watch?v=HGzJZKweaeQ&feature=colike

http://www.youtube.com/watch?v=PQXDlWOk62E&feature=colike

2012年3月22日 (木)

やはりもう一度考えよう!

<iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/4gFxKiOGSDk" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

http://youtu.be/4gFxKiOGSDk

2011年8月18日 (木)

ご覧になりましたか?

広瀬隆氏が東電会長、社長、山下俊一氏などを刑事告発、その理由  

もうご覧になりましたか?

児玉龍彦さん心の叫び

報道を考える・・

3.11後の報道色々情報は流されていますが
「東京に住んでて本当に大丈夫?」と思っていませんか?
パニックになる必要は全くありませんが
正しい情報が欲しいですよね。本当のところはどうなの?
個別には影響ないと言っているけど土地の汚染、食品の汚染、全て合わせたら
どの程度影響でるのか?子供を育てて本当に大丈夫なのか知りたいですよね。
今の報道を考える一石に確かになってます。

「大本営発表」を続けるマスメディアの大罪

お読みになってみてください。

2011年8月 8日 (月)

ご存知ですか?

不安を煽るわけでは決してありません。知らないと正しい判断ならびに行動もできないと思いますので・・・いろんな情報これからもUPしていくつもりです。

H23.7.27 衆院厚労委員会 児玉龍彦参考人

http://www.youtube.com/watch?v=eubj2tmb86M

東電や政府にいいようにあしらわれないために知っておきたい話

http://www.youtube.com/watch?v=CONRzqDAKcs&feature=related

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